骨質疏鬆症

骨質疏鬆症是一種骨骼變得比正常人更薄和更弱的疾病。這會導致在通常不易骨折的部位,如脊柱和髖部,增加骨折的風險。在疾病發展到相當程度之前, 可能不會有任何骨質疏鬆症的跡象。第一個症狀可能是在碰撞或跌倒後骨折。其他症狀包括背痛和異常身高下降。

風險因素

隨著年齡的增長,骨質流失是正常的。 在骨質疏鬆症中,會有比正常情況下更大的骨質流失和弱化。 雖然無法預測誰會患上骨質疏鬆症,但有一些因素會讓你面臨更大的風險。 這些包括:

  • 高齡化
  • 經歷過更年期的女性
  • 具有骨質疏鬆症的家族病史
  • 吸煙
  • 飲酒
  • 負重鍛煉的減少
  • 缺乏鈣或維生素D
  • 服用某些可能影響骨骼的藥物,如糖皮質激素
  • 有某些疾病,如類風濕關節炎

治療

骨質疏鬆症的治療包括改善生活方式因素,例如負重鍛煉和保持良好的飲食習慣。藥物可以幫助減緩骨質流失或有助於骨骼生成。降低跌倒的風險也很重要。這可以包括對家居進行改造以使其更安全。