「安康」 免費中文健康講座
今年是「安康」健康網絡成立十週年。 為了慶祝「安康」與華人社區十年來的合作以及服務，「安康」 將主辦免費中文健康講座， 更深入的探討主題：「家居保健：與慢性疾病相處之道」。基於2018年3月份的健康講座非常成功且這主題亦受到極之歡迎， 「安康」團隊決定將講座帶給列治文的家庭。 我們相信， 考慮到文化需求的醫療知識能幫助長者及其家人改善生活質量，自我管理，并在家中生活得更健康。
此次講座將於2018年10月13日星期六舉行，重點探討如何幫助患者和照顧者了解預防以及管理慢性疾病，從而在家中能達到最佳健康狀態。 Healthy@Home 是一項有策略性的保健活動，目標在於促進初級以及次級疾病預防。 讓患者，特別是長者， 在家中能夠安全健康地獨立生活。
患者，家屬，專業醫護人員和社區組織都將參與此次活動，分享資訊和講解如何及早發現并預防糖尿病，高血壓，和腦退化症相關的併發症。探討如何健康老年化這個主題，本地健康專家小組將分享自我管理和健康生活的策略以及提供現有的社區服務。
在健康展覽期間， 參加者可以參加多種健康檢查，通過展覽了解社區組織為患者和家庭提供有關慢性病管理的資源。參與展覽的衛生組織包括溫哥華沿岸衛生局列治文辦事處，阿爾茨海默氏症協會中文資源中心，列治文市老年人服務中心，中僑互助會(S.U.C.C.E.S.S )等等。
感謝卑詩省衛生廳“患者為伴” 項目，卑詩省各衛生局和卑詩大學醫學院對「安康」健康網絡的支持。
請點擊這裡收看粵語，國語，或英語的網絡直播
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講座詳情：
| 活動： |
「安康」中文健康講座：「家居保健：與慢性疾病相處之道」 |
| 時間： |
2018年10月13日（星期六） 上午10:00 – 下午3:30 2018 |
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上午10:00 – 中午12:00 |
中心開放日，設有健康資訊攤位、示範、社區資源和計劃 |
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中午12:00 –下午 3:30 |
健康講座，與專業醫護人員進行小組討論 |
| 地點： |
Fraserview Mennonite Brethren Church教堂, 11295 Mellis Drive Richmond, British Columbia V6X 1L8 |
| 對象： |
長者和他們的家人，照顧者 – 歡迎所有人參加！ |
| 費用： |
免費入座，薄設茶點招待 |
| 語言： |
粵語進行，並有國語和英語即時傳譯 |
請預先登記留座「安康」 健康講座
主要訊息：
專業醫護團隊會與大家分享以下最新資訊：
- 長者高血壓問題的處理
- 正常健康老齡化與腦退化的主要分別。提供已確診腦退化症的患者和家人建議及幫助
- 確診糖尿病患者的生活方式管理， 包括營養，藥物，運動等方面， 以及其他自我照顧的建議
- 照顧者在照護年邁家人之餘，保持自我身心健康的策略
- 如何取用社會支援和服務，以及為長者和他們親人提供網上資源
恭候光臨！
社會媒體：
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跨專業健康專家小組：
何建韜醫生, 急症專科，「安康」健康網絡執行董事 (Dr. Kendall Ho)
何醫生是溫哥華中央醫院的急症科主治醫生，也是卑詩大學醫學院電子醫學急救部的主任及「安康」健康網絡 (iCON)的執行董事。創辦「安康」健康網絡的目的是為了透過舉辦健康講座和運用網絡技術來幫助卑詩省內多元文化社區的居民 (包括華人社區) 認識如何預防及自我管理慢性疾病。何醫生的學術和研究興趣是電子醫學，尤其應用資訊科技來提升病人的醫療保健。
何陳汝慈,註冊護士 「安康」健康網絡中文部首席護理主任 (Barbara Ho)
Barbara 畢業於1982年成為卑詩省註冊護士。在省內幾所全科醫院工作。目前，Barbara 在腸胃科研究中心（GI Research Institute）當兼職內鏡室護士。 透過參與「安康」健康網絡的活動，Barbara希望可以延續她對教育病人的熱誠來向有需要的群體提供可靠的健康資訊以及提升社區人士和醫務人員之間的溝通。Barbara將會為今天的講座擔任主持。
陳兆謙醫生，心臟專科 (Dr. Siu Him Chan)
陳醫生畢業於卑詩大學 理學學士 及醫學博士學位。隨後，他繼續在卑詩大學完成內科及心臟專科的培訓，獲得加拿大Royal College of Physicians and Surgeons 內科及心臟學的專科認證。 陳醫生精通粵語和普通話並熱心於幫助華語病人跨過語言障礙, 從而讓病人獲得和接受最佳的護理。陳醫生為心臟病患者提供專業建議， 並積極在華人社區內提倡保健。
何文威醫生, 家庭專科 (Dr. Thomas Ho)
何醫生是擁有37年工作經驗的家庭醫生並獲得由加拿大家庭醫生協會頒發的榮譽獎狀，以表揚何醫生為長者所付出的貢獻。他活躍參與公眾健康教育活動包括講座及電台電視節目。
林嘉兒，職業治療師 (Wendy Lam)
Wendy是一名註冊職業治療師，目前在聖家醫院（Holy Family Hospital）裏擔任康復指導師。同時，她也是一名註冊瑜珈教師，她在社區內替病人進行瑜珈治療以及提供家居安全評估。
Elaine Leung
凌以洋, 註冊藥劑師 (Kent Ling)
Kent在2003年畢業於卑詩大學醫藥科學系，持有加拿大註冊藥劑師執照，目前任職本拿比PriceSmart Foods Pharmacy藥房經理。Kent時常活躍參與社區活動向大眾提供健康演講。Kent還是電台CHMB AM1320 節目歌聲悠揚的主持人。Kent擁有豐富的醫藥管理知識及積極地向大眾推廣有關安全服用藥物的知識。在根據醫囑正確服用藥物的同時，Kent認為保持健康的生活習慣也非常重要。
伍樂華, 註冊護士 (Laura Ng)
Laura在溫哥華沿岸衛生局旗下的華語糖尿病教育中心工作多年，是一位資深的糖尿病教育者及中心負責人。並有參與設計課程和社區資訊。Laura是加拿大糖尿病協會華語諮詢委員會會員之一。
汪棗兒, 註冊營養師 (JoJo Wang)
Jo Jo 是一名註冊營養師，對管理慢性疾病經驗豐富。 除了在醫院提供營養指導助病人康復外，Jo Jo 亦於不同平台， 向廣大市民提供正確及可靠的營養信息。如定期教授中文糖尿病班，及於不同活動作公開演講。而在新時代電視亦不時有 Jo Jo 參予的節目，如「名人愛廚房」丶「Missy Missy 閨蜜女皇」及「大城小聚」。 Jo Jo 更是加拿大中文電台「摩登狄寶娜」的嘉賓， 及「週六品味圈」的主持之一。除定期接聽聽眾電話，解答與飲食營養有關的問題，分享營養資訊外，更會每週介紹一個健康食譜。今年六月，Jo Jo 和兩位註冊營養師出版了一本食譜「營足三餐」，希望和大家分享用健康食材做的有營餸菜。
Miranda Wong
黃耀明醫生, 老年病學專科 (Dr. Roger Wong)
黃醫生是卑詩大學醫學院的教育執行副院長和老年醫學部的臨床教授，同時也是溫哥華綜合醫院裡老年人諮詢項目的顧問醫師。黃醫生於1992年獲得了亞省大學醫學院的博士學位，並在那裡完成了他的研究生培訓。 他更多次獲得卑詩省阿爾茨海默症恊會的許多獎勵，以表彰他在社區中的倡導工作。黃醫生不懈地致力於推進與老年病學相關的學術和臨床健康科學，他的工作對加拿大及其他地區老年人的護理產生了重大影響。 他也是TEDx演講者，而他的演講已被全球各地的觀眾觀看。
楊碩昌博士, 註冊心理治療師 (Dr. Tigerson Young)
楊博士是一位在卑詩省私人診所全職工作的心理師。他分別在卑詩大學（UBC）、昆特侖理工大學（Kwantlen Polytechnic University）及湯普森河大學（Thompson Rivers University）擔任兼職導師。每個月和狄寶娜摩亞（Deborah Moore）在加拿大中文電台AM1470一起主持節目。