精明消費 • 均衡飲食

「安康」健康講座“精明消費 • 均衡飲食 Healthy Eating on a Budget” 已於2023年7月29日舉辦，主講嘉賓林穎姍，註冊營養師將為大家講解:

講座內容:

• 參考《加拿大饮食指南》並將中式膳食融入健康饮食
• 如何烹調低成本和健康的膳食
• 如何在出外用餐時挑選健康的食物

常見資源

加拿大食品指南 (繁體)

加拿大食品指南简介 (簡體)